Как убрать темные круги под глазами?

Говорят, что глаза — зеркало души. Нежную кожу вокруг глаз смело можно назвать зеркалом здоровья человека. Бессонница, стрессы, психологические проблемы, бурные вечеринки в ночное время и, как следствие, утренняя головная боль в первую очередь отражается именно в этой области лица. Мешки и синяки под глазами могут быть вызваны и достаточно серьезными заболеваниями, поэтому не лишним будет поход к врачу с целью общей проверки состояния организма. Убрать темные круги можно только в том случае, если вы полностью устраните проблему их появления. В обратном же варианте эта проблема будет возвращаться к вам вновь и вновь.

Глаза и темные круги 1

Есть и другая разновидность синевы в области глаз — такова ваша генетическая предрасположенность. Многие женщины имеют особо тонкую кожу, к которой близко расположены сосуды. В таком случае, практически постоянно их будут сопровождать круги под глазами. И еще несколько причин появления, которые связаны с незнанием особенностей человеческого организма:

  • сидячий образ жизни;
  • неправильное положение во время сна;
  • вредные привычки;
  • употребление фаст-фуда, неправильное питание;
  • гормональная перестройка.

Помните, что проблему легче предупредить, чем устранить. Поэтому, лишним будет упоминание того, что от курения и алкоголя лучше отказаться, а вместо отдыха на диване или за компьютером лучше заняться физическими упражнениями. Наверняка вы и сами об этом знаете.

Салонные процедуры против темных кругов под глазами

Существует 4 способа избавления от этой неприятности, которые вам смогут предложить косметологи:

  • мезотерапия;
  • озонотерапия;
  • биоревитализация;
  • лимфодренаж или ультразвуковая стимуляция (иными словами — курс массажа).

Первые 3 процедуры вернут красоту и подтянутость области вокруг глаз буквально за 2-3 сеанса. А вот для полного эффекта от массажа придется пройти курс из 6-8 подходов. Зато этот вариант сэкономит ваши средства.

Борьба с темными кругами под глазами в домашних условиях

Не настолько эффективны, как мезотерапия, к примеру, но вполне помогут сделать круги менее заметными домашние натуральные компрессы. Главный плюс их заключается в том, что вы затратите минимальные средства на эти процедуры. Приготовить компресс в домашних условиях просто и быстро, а значит, что даже в экстренных ситуациях, когда надо вернуть свежесть и привлекательность за короткое время, вы сможете помочь себе сами.

Компресс из картофельной массы

Очищенную картофелину небольшого размера натираем на средней терке. Выкладываем полученную массу на кусочки марли и прижимаем к закрытым глазам на 15-20 минут. После чего протираем это место ватным диском, смоченном в холодной заварке.

Петрушечный компресс

Нам понадобится маленькая горсточка зеленой петрушки. Мелко нарезаем ее и выкладываем эту массу без марли на закрытые глаза. Сверху прижимаем двумя ватными дисками и ожидаем 15-20 минут. После чего смываем все теплой водой, особое внимание уделяя области вокруг глаз.

Компресс из шалфея

Сухой шалфей, который можно приобрести в любой аптеке, заливаем кипятком из расчета полстакана воды на 1 чайную ложку травы. Отвар должен настояться минут 10-15. Процеживаем полученный раствор и делим пополам. Одну часть нужно остудить, а вторую подогреть до той температуры, которую сможет выдержать ваша кожа. Вся суть процедуры заключается в контрасте температур. Сначала мы смачиваем ватный диск в теплом растворе и прикладываем его на 10 минут к глазам, потом заменяем его на холодный и снова держим 10 минут. Повторить процедуру надо раза 2-3, поэтому главная сложность будет заключаться в том, чтобы не дать остыть теплому раствору.

Помимо компрессов можно воспользоваться чайным пакетиком, который в теплом виде прикладывают к закрытым глазам. Это средство, помимо того, что устранит синяки под глазами, так еще и избавит вас от красноты, сухости и раздражения оболочки.

Соблюдаем диету и избавляемся от темных кругов под глазами

В некоторых случаев, особенно, когда речь идет о темных кругах из-за проблем с пищеварительной системой, не лишним будет начать правильное питание. Необходимо также измерить уровень гемоглобина в крови. Его пониженное содержание чаще всего становится причиной появления отечности и синевы в области вокруг глаз. Какие же продукты следует обязательно включить в свой рацион для того, чтобы устранить эту проблему?

  • Красное мясо. К красному мясу относится говядина, куриные и индюшачьи бедра.
  • Рыба. Особенно тунец.
  • Яичные желтки.
  • Говяжья печень.
  • Яблоки.
  • Виноград.
  • Свекла.
  • Черная смородина.
  • Гречка.

Исключить из употребления придется алкоголь, соленую и острую пищу. Вообще на время диеты лучше воздержаться от приправ и излишнего количества соли. Все овощи и мясо обрабатывать на пару или варить, а фрукты и ягоды употреблять сырыми. Также необходимо контролировать прием жидкости в течение дня, особенно во второй его половине. За час до сна лучше вообще воздержаться от нее.

Глаза и темные круги 2

В комплексе с этими методами важно не забывать про уход. Подберите себе косметику для кожи вокруг глаз, которая поможет справиться с вашей проблемой. Выбирайте крема, маски или сыворотки с высоким содержанием коллагена, эластина и кофеина, который поможет вывести лишнюю жидкость из этой области лица.

Видео

Эксперт рассказывает о салонном и домашнем методе избавления от черных кругов.

Уход за глазами
Оцените статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(голосов: 1, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...
  • Комментарии ВКонтакте
  • Комментарии Facebook
  • Комментарии (0)
*
*



* Обязательное поле