Как убрать прыщи на лице?

Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с достаточно неприятной проблемой – прыщами на лице. На надо напоминать, какой дискомфорт доставляют воспаленные прыщи. На уровне тела – это боль, зуд, локальное повышение температуры, на уровне души – нежелание находиться в обществе, замкнутость, появление комплексов, отчаяние, уныние и даже депрессия, прыщи могут стать препятствием в карьере у публичных людей и серьезно осложнить отношения.

Избавляемся от прыщей 1

Иногда прыщи на лице проходят сами собой, в других случаях требуется продолжительное лечение. Для того, чтобы результат получить положительный результат, нужно найти причину. Самыми распространенными обычно являются:

  1. Гормональная перестройка, нарушение гормонального баланса.
  2. Пренебрежение гигиеной, неправильный уход за лицом.
  3. Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  4. Нерациональное питание, злоупотребление сладостями и мучными изделиями, алкоголь.
  5. Паразиты.
  6. Совокупность вышеперечисленных причин.

Успех в нелегком деле избавления от прыщей заключается в поиске причин, их устранении и организации правильного ухода за лицом.

Пять простых шагов, чтобы навсегда избавиться от прыщей на лице

В первую очередь, следует осознать, что прыщи на лице появляются не просто так. Кожа – самый большой орган человеческого организма, а кожа лица максимальное количество времени остается открытой всем внешним воздействиям. Поры кожи выделяют секрет – кожное сало, который поддерживает баланс влаги в коже, защищает ее, и в то же время – выводит и глубоких слоев кожи накопленные там токсины. Этот механизм работает безупречно до тех пор, пока не происходит какой-то сбой. Сначала поры расширяются, чтобы вывод токсинов шел интенсивнее. В расширенные поры попадает пыль и грязь. При нарушении гигиены поры закупориваются кожным салом, которое со временем окисляется, подсыхает, образуя корочку, под которой создается благоприятная среда для развития бактерий. Начинается воспаление, появляется прыщ.

Избавляемся от прыщей 2

Чтобы навсегда избавиться от прыщей начните с простых и эффективных действий.

  • Пересмотрите свои гигиенические привычки

Возьмите за правило менять наволочку каждый день, а постель – минимум раз в неделю. Выделите для лица отдельное мягкое полотенце и меняйте его ежедневно. Можно пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами. Умываться следует утром и вечером со специальными средствами. Для умывания лучше использовать фильтрованную или минеральную воду без газа.
Избавьтесь от привычки подпирать лицо руками, прикасаться без надобности, гладить кожу. Следите за чистотой волос, чаще мойте руки. Все кисточки для пудры, теней, румян, косметические спонжи следует мыть после каждого использования, ежедневно обрабатывать хлоргексидином, а лучше на время лечения вообще отказаться от декоративной косметики. Никогда не пользуйтесь чужой косметикой и полотенцами.

  • Начните пить воду

Никакие суперувлажняющие средства не восполнят дефицит влаги в коже так, как это сделает организм изнутри. Пересушенная кожа имеет утолщенный роговой слой, который затрудняет выход кожного сала и является отличной средой для размножения патогенной флоры.

  • Скорректируйте свой рацион в пользу простой и здоровой пищи

Откажитесь от сладкого, мучного, жирного, копченого. Готовьте на пару, отваривайте. Сведите к минимуму алкоголь и табак. Употребляйте больше овощей и фруктов, нежирного мяса, бобовых и круп. Кисломолочные продукты, живые йогурты помогут восстановить кишечную флору.

  • Пройдите комплексное обследование, чтобы выявить сбои в работе организма

Вовремя выявленное и пролеченное нарушение благотворно скажется на самочувствии в целом и на состоянии кожи в частности. У женщин гормональные проблемы могут привести не только к появлению прыщей на лице, но и к образованию кист. Поэтому не стоит относиться к своему здоровью легкомысленно и воспринимать прыщи только как косметический дефект.

  • Посетите дерматолога и косметолога

Прыщи на лице – это сигнал о том, что с кожей что-то не так. Чаще всего за ним кроется более серьезная проблема. Исключить наличие вирусных, инфекционных и бактериальных заболеваний кожи, демодекоза поможет обследование у дерматолога, а косметолог подберет комплексную программу глубокой очистки и восстановления кожи, поможет выбрать подходящие средства по уходу за проблемной кожей.

5 ошибочных действий, усугубляющих проблему

  • Самолечение.
    Каждый человек уникален и проблемы с кожей, причины появления прыщей на лице могут быть разными. Соответственно, методы лечения могут и должны отличаться. Нет одного-единственного волшебного чудо-рецепта. Поэтому слепо копировать чужие действия не только непродуктивно, но может усугубить проблему.
  • Осторожно – скрабы!
    Существует расхожее мнение, что при воспалении нужна глубокая очистка кожи. На самом деле, только специалист может определить, какие процедуры в данный момент можно проводить. И обычно сначала снимается воспаление. Очистку проводят уже после заживления ранок. Скраб, в состав которого входят грубые частички, молотые косточки, повреждает и без того воспаленную кожу. Над очагом воспаления обычно есть только тонкая пленочка. Если ее повредить, то во время массажа лица гной, выделившийся из ранки, разнесется по всему лицу. Надо ли говорить о последствиях таких действий?
  • Выдавливание прыщей.
    Многие ссылаются на то, что косметологи тоже выдавливают. Но профессионал видит, какой прыщ уже созрел, а какой – нет. Он использует стерильные инструменты, работает в стерильной обстановке. При неумелом выдавливании можно не только разнести инфекцию по всему лицу, но и занести в ранку новую, усилив воспаление, после которого остаются глубокие шрамы, неровности, пятна. Можно деформировать поры и они останутся расширенными – хроническими воротами для постоянных инфекций.
  • Постоянное подсушивание кожи.
    Спиртовые настойки, средства с борной кислотой, мази на основе цинка и серы действительно дают положительный эффект, но при этом высушивают кожу. Пересушенная кожа лишается естественной защиты, шелушится, обнажая молодую, подверженную инфицированию кожу. Получается замкнутый круг. Такие средства следует использовать только по рекомендации косметолога и локально – исключительно на воспаленные участки и отдельные прыщи.
  • Использование фруктовых кислот.
    Сегодня в продаже есть практически любые профессиональные средства. Услышав о чудодейственном эффекте кислот, некоторые стремятся их приобрести и использовать самостоятельно. Фруктовые кислоты действительно способствуют обновлению кожи за счет растворения рогового слоя. Но косметолог подбирает концентрацию средства с учетом типа кожи, контролирует время воздействия и наблюдает за процессом. В домашних условиях можно организовать себе химический ожог.

Что выбрать – салонные процедуры или домашний уход?

Лучше всего сочетать профессиональные салонные процедуры с регулярным уходом дома. В косметическом салоне специалист может не только осуществить чистку лица, снять воспаление с помощью профессиональной косметики, но и провести при необходимости аппаратные процедуры – ультразвуковую чистку, шлифовку кожи, воздействие лазером. Если салонные процедуры не по карману, следует обсудить с косметологом детали домашнего ухода, разработать программы по уходу и подобрать подходящие средства. Домашний уход не отменяет регулярных визитов к косметологу и его контроль состояния кожи.

Избавляемся от прыщей 3

Если с салонными процедурами все более-менее ясно, что можно сделать дома, чтобы улучшить состояние кожи?

Заморозьте кубиками отвары трав, оказывающих выраженное противовоспалительное действие: ромашки, календулы, зверобоя, чистотела. Такими кубиками можно протирать лицо после утренних процедур, а летом это можно делать несколько раз в течение дня. Холод стимулирует сужение пор, снижение секреции кожного жира, стимулирует кровообращение.

Маски из глины. Глина – отличный сорбент, маски из нее хорошо «вытягивают» из пор накопленную грязь и жир. Для усиления эффекта от маски необходимо открыть поры: очистить лицо, продезинфицировать кожу, затем положить на лицо смоченное в горячей воде (отваре трав) и хорошо отжатое полотенце. Глину лучше брать косметическую, но без добавок и ароматизаторов. Развести ее до состояния густой сметаны и нанести на лицо. Разводить глину можно теми же отварами трав, соком петрушки или алоэ, а в готовую маску добавить пару капель масла чайного дерева – мощного противовоспалительного средства. Через десять минут маску аккуратно смыть, лицо протереть тоником и нанести увлажняющий крем.

Старайтесь как можно больше времени проводить без декоративной косметики, поддерживайте вокруг себя чистоту, вовремя проветривайте помещение и регулярно делайте влажную уборку. А еще помните – больше всего пыли концентрируется в воздухе возле компьютера.

Какую выбрать косметику, чтобы избавиться от прыщей на лице?

Главное требование – она должна быть лечебной и подобрана с учетом особенностей вашей кожи. Запомните – ваша косметика продается в аптеке, а не в супермаркете. Ее действие направлено на тщательную очистку и дезинфекцию кожи, глубокое увлажнение, и, что немаловажно для склонной к воспалению кожи – защиту. Основной набора должен включать такие уходовые средства:

  • Гель для умывания
  • Тоник
  • Увлажняющее средство
  • Дневной защитный крем
  • Лечебная маска
  • Ночной питательный крем.
  • Дополнительные лечебные средства локального применения – мази на основе серы и цинка, изготовленные в аптеке по рецепту врача болтушки и лосьоны.

При лечении прыщей на лице нужно помнить, что решать проблему нужно комплексно – как изнутри, так и снаружи. Одними только болтушками и лосьонами проблему не решить, можно лишь получить временный эффект и усугубить состояние кожи, загнав воспаление в глубокие слои кожи. Сегодня существует большой выбор лечебной косметики и салонных процедур, современные методы диагностики. Подойдите к решению вопроса комплексно и прыщи на лице перестанут быть вашей проблемой!

Видео

Простые и действенные советы по приведению вашего лица к идеальному. Смотрим и запоминаем!

Прыщи
Оцените статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(голосов: 1, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...
  • Комментарии ВКонтакте
  • Комментарии Facebook
  • Комментарии (0)
*
*



* Обязательное поле